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プロジェクト概要 |
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名 称 |
蒲郡オレンジトライアスロン大会完走プロジェクト2012(全10回) |
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主 催 |
トライアーティスト 竹内鉄平 |
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協 力 |
三好SAトライアスロン倶楽部・トライアスロンチーム リップル |
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開催日程 |
2012年4月8日(日)〜 6月10日(日)まで毎週日曜日
※ 詳細は下記を参照して下さい。
※ 参加できない回は、三好SAトライアスロン倶楽部のセッションに振替可能です。
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必要物品 |
@ スイム用品(水着、スイムキャップ、ゴーグル)
A ラン用品(ランニングウエア、ランニングシューズ)
B バイク(ロードバイク、MTB、クロスバイクのいずれか。)
C ヘルメット
D バイクウエア(バイクジャージ、バイクパンツ、バイクグローブ)
E ウェットスーツ
F トライアスロンウエア
※ 用品のレンタルはございません。各自ご用意下さい。
※ 必要物品の詳しい説明は、下記をご覧下さい。
※ ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。
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参加資格 |
50m以上泳げる18歳以上(高校生不可)の健康な方
※ 20歳未満の方は保護者または配偶者等の同意が必要です。
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参 加 費 |
■ コース
@ 全10回参加コース 42,000円 (税込)
A 1回参加コース 5,250円/回(税込)
※第9回(大会前日試走)・第10回(大会当日)はセットで1回分とします。
■ 参加費に含まれるもの・特典
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コース |
参加費に含まれるもの |
プロジェクト期間内
メールサポート |
プレゼント |
| @ 全10回参加 |
指導料、施設利用料、保険料、テキスト代 |
○ |
5,000円相当 |
| A 1回参加 |
指導料、施設利用料、保険料 |
○ |
× |
※ 参加費には、大会参加費は含まれておりません。大会に参加するためには、別途費用が必要です。
※ テキストは竹内鉄平監修のオリジナル版で、トライアスロンの概要、必要物品と購入時の注意点、
スイム・バイク・ランの基礎練習について、大会直前・前日の過ごし方等について書かれています。
1回参加コースにお申込みの方は2,100円にてご購入可能です。お申込み時にご連絡下さい。
※ メールサポートとは、プロジェクト開催期間中(お申込み時〜6月10日(日)まで)、メールの質問に
お答えする、サービスです。ご心配なことがありましたら、お気軽にご連絡下さい。
※ 全10回参加コースにお申し込みの方には、総額5,000円相当の商品をプレゼント致します。
プレゼント内容の詳細は、以下をご覧下さい。
※ 保険は、プロジェクト開催中の事故において、プロジェクト参加者に対し、通院日額2,000円、入院日
額 4,000円、死亡・後遺症770万円を一定の期間お支払いする、傷害保険、レクリエーション保険特約で
す。上記にご不安な方は、個人的に保険の加入をお願いいたします。
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キャンセル
規程 |
以下の場合、次の料金をキャンセル料とし、参加費からキャンセル料を差し引いた金額をご返金致します。
・お申込み後から締切までのキャンセル :2,100円
・締切から開催2日前までのキャンセル :参加費の20%
・開催前日・当日のキャンセル :参加費の50%
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注意事項 |
・参加費には、大会参加費は含まれておりません。
・大会申し込みは、参加者ご本人が行なって下さい。
・大会参加のためには、参加費以外に、日本トライアスロン連合(略称:JTU)への登録が必要です。
・JTU登録は、現住所または活動拠点の都道府県にある、トライアスロン団体へのご登録となります。
愛知県の場合は、下記の愛知県トライアスロン協会ホームページよりご登録が可能です。それ以外の
都道府県の皆様におかれましては、JTUホームページの「加盟団体」よりご検索頂き、ご登録下さい。
◇ 愛知県トライアスロン協会 : http://www.tri-aichi.com/
◇ 日 本トライアスロン連合 : http://www.jtu.or.jp/
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定 員 |
各回 25名 (※ 最小催行数 8名) |
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お申込み |
@ E-mail(推奨)
宛先 : triartist@asutama.com
上記のメールアドレスまで、申込書の内容と同じ内容をご連絡頂き、参加費をお振込み下さい。
A 郵 送
宛先 : 〒470-0224愛知県みよし市三好町東山104−6 竹内鉄平宛
申込書に必要事項をご記入の上、上記までご郵送いただき、参加費をお振込み下さい。
※ お申込みの際は、誓約書をご熟読頂き、ご同意の上、お申込み下さい。
※
ご入金が確認出来次第、お申込み完了とさせて頂きます。
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お振込先:岡崎信用金庫 三好支店(普)9011387 トライアーティスト竹内鉄平 |
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申込締切 |
2012年3月31日(土)消印有効 (※
定員になり次第締切) |
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お問合せ |
トライアーティスト 竹内鉄平
〒470-0224愛知県みよし市三好町東山104−6
TEL:090−2345−5098/E-mail::triartist@asutama.com
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開催日程・内容 |
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第1回 4月8日(日)オリエンテーション・講義・交流会 [三好スイミングアカデミー] |
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内 容 |
8:00 〜 8:30 |
受付[三好スイミングアカデミー] |
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8:30 〜 12:30 |
オリエンテーション(※ プロジェクトの説明)
トライアスロン講義(※ トライアスロンとは?) |
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12:30 〜 13:30 |
交流会 (※ 昼食付き)
ウェット採寸(※ 希望者) |
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必要物品 |
・筆記用具 |
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場所と時間が変更になりました。(2012年4月9日修正)
第2回 4月15日(日)スイム水中ビデオ撮影・スイム基礎練習 [フォレスタヒルズ スポーツクラブ] |
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内 容 |
7:30
〜 7:50 |
受付[フォレスタヒルズ
スポーツクラブ]
※アクセスはこちら(フォレスタヒルズ
スポーツクラブWEBサイト) |
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8:15 〜 9:15 |
スイムビデオ撮影
(※ 泳いでいる姿を陸上・水中から撮影し、個々にアドバイスします。) |
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9:15 〜 10:00 |
スイム基礎練習(実技練習)
(※ スイムビデオ撮影・解説で学んだことを実践します。) |
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10:15 〜 11:30 |
スイムビデオ解説・質疑応答 |
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必要物品 |
・スイム用品
・給水 |
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第3回 4月22日(日)バイク基礎練習 [三好スイミングアカデミー] |
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内 容 |
8:00〜 8:30 |
受付[三好スイミングアカデミー] |
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8:30〜12:30 |
バイク基礎練習
(※ 1人ずつポジションをチェックし、ブレーキのかけ方、コーナーの曲がり方等の基本操作練習、パンク修理、掃除の仕方などの説明を行います。) |
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必要物品 |
・バイク
・ヘルメット
・バイクウエア
・給水 |
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備 考 |
・この日までに、バイクのご準備をお願いいたします。
・小雨決行。朝6時の時点で開催の有無を判断し、中止の場合はホームページに掲載致します。
・荒天等の理由により中止となった場合は、4/29(日)午後に振替て開催します。
・4/29(日)にご参加できない方は、毎週土曜日13:30からの三好SAトライアスロン倶楽部土曜バイク
セッションにお振替下さい。
・三好スイミングアカデミー第1駐車場を利用して練習を行いますので、お車は第2駐車場にお停め下さい。 |
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第4回 4月29日(日) スイム基礎練習・ラン基礎練習 [三好スイミングアカデミー] |
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内 容 |
8:00 〜 8:30 |
受付[三好スイミングアカデミー] |
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8:30 〜 10:00 |
スイム基礎練習
(※ スイム上達のためのドリル、海での泳ぎ方を練習します。) |
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10:30 〜 12:00 |
ラン基礎練習
(※ ランニングドリル、練習の組み立て方について説明をします。) |
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必要物品 |
・スイム用品
・ラン用品
・給水 |
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備 考 |
※ 雨天の場合、ランニング練習は三好総合体育館 剣道場で行います。 |
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予備日 5月6日(日) |
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第5回 5月13日(日) バイク実走練習 [豊田市 昭和の森] |
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内 容 |
8:00 〜
8:30 |
受付[豊田市 昭和の森 第5駐車場] |
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8:30 〜 12:30 |
バイク実走練習
(※ 公道で走る時や、集団走時の注意点等を説明し、練習を行います。) |
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必要物品 |
・バイク
・ヘルメット
・バイクウエア
・給水 |
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備 考 |
※練習予定コースはこちらをご連ください。
※雨天時は、5/20(日)13:30〜16:30に振替開催予定です。 |
内容を変更しました。(2012年5月14日修正)
第6回 5月20日(日) オープンウォータースイム練習会 |
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内 容 |
9:30 〜 9:50 |
受付[小野浦海水浴場 食と健康の館前(ビーチ北側)] |
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10:00 〜 12:00 |
オープンウォータースイム練習会
(実際に海で泳ぎながら、プールとは違う海での泳ぎ方、レースで使える
実践テクニックを教えます。) |
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必要物品 |
・スイム用品
・ウエットスーツ
・給水 |
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備 考 |
※ 海開き前のため、シャワー等はありません。 |
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第7回 5月27日(日) デュアスロン練習 [豊田市 昭和の森] |
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内 容 |
8:00 〜 8:30 |
受付[豊田市 昭和の森 第5駐車場] |
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8:30 〜 12:30 |
デュアスロン練習
(※ バイク→ランを連続して行うデュアスロン練習を行います。) |
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必要物品 |
・バイク
・ヘルメット
・バイクウエア
・ランニングシューズ
・給水 |
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備 考 |
※小雨決行。警報時中止。開催有無は朝6時の時点で決定し、ホームページに掲載いたします。
※雨天時は、6/2(土)13:30からの三好SAトライアスロン倶楽部のバイクセッションと合同で行います。 |
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第8回 6月3日(日) 長良川アクアスロン(スイム+ラン)大会出場 [岐阜県・木曽三川公園] |
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内 容 |
午前(詳細時間未定) |
長良川アクアスロン(スイム+ラン)大会出場[岐阜県・木曽三川公園] |
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必要物品 |
・ウェットスーツ
・トライアスロンウエア
・ゴーグル
・ランニングシューズ
・給水
・着替え等 |
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備 考 |
※大会に参加するためには、別途、大会参加費、JTU登録費が必要です。 |
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第9回 6月9日(土) 大会前日受付・試走 [愛知県蒲郡市] |
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内 容 |
昼〜夕方(詳細時間未定) |
大会前日受付・試走[愛知県蒲郡市] |
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必要物品 |
・バイク
・ヘルメット
・バイクウエア
・ランニングシューズ
・給水
・受付に必要な書類(JTUカードなど) |
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備 考 |
・小雨決行。警報時は中止。
・激しい雨天時は車を乗りあわせての試走となる場合がございます。 |
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第10回 6月10日(日) トライアスロン大会出場 [愛知県蒲郡市] |
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内 容 |
早朝〜夕方(詳細時間未定) |
トライアスロン大会出場[愛知県蒲郡市] |
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必要物品 |
・トライアスロンウエア
・ウェットスーツ
・ゴーグル
・バイク
・ヘルメット
・ランニングシューズ
・給水
・着替え等 |
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※6/16(土)または17(日)に打ち上げを開催する予定です。詳細が決まりましたらご連絡致します。 |
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必要物品 |
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スイム用品 |
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水 着 |
競泳用の練習用水着をお勧めします。 |
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スイムキャップ |
スイム練習の際に必要です。 |
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ゴーグル |
クリアやブルーなど、明るい色のレンズをお勧めします。黒やミラーレンズの場合、海で泳ぐ際に視界が悪くなり、目標物が見えにくくなる可能性があります。 |
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ラン用品 |
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ランニングシューズ |
あまりソールが分厚くない、軽いシューズをお勧めします。 |
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ランニングウエア |
伸縮性、速乾性に優れたウエアをお勧めします。 |
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バイク用品 |
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バイク |
・ロードバイク、MTB、クロスバイクのいずれか
をご用意下さい。購入後もメンテナンスを行な
って頂けるショップでのご購入をお勧めします。
・大会の出場カテゴリーによって必要なバイクの種類が異なります。本格的にトライアスロンに
取り組む方は、ロードバイクをお勧めします。
※ 蒲郡大会ショートディスタンス :ロードバイクのみ
※ 蒲郡大会スプリント・スーパースプリント:ロードバイク、MTB、クロスバイクいずれも可 |
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ヘルメット |
JCF(日本自転車競技連盟)公認のヘルメットをご購入下さい。 |
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バイクウエア |
伸縮性、速乾性に優れ、体にフィットする形状のものをお選び下さい |
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その他 |
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ウェットスーツ |
・袖あり、袖なし。ワンピース、ツーピース等の種類がございます。夏の大会は袖なしで十分で
すが、春先、秋の大会の場合は袖ありのものがお勧めです。袖がありますと肩が回りにくく、
圧迫感を感じる方もいます。蒲郡大会は袖なしのウェットスーツでご参加可能です。ワンピー
ス、ツーピース等の形状については、お好みの方をお選び下さい。
・ダイビング用ウェットスーツ、サーフィン用ラッシュガードはご利用いただけません。
・第1回目に、竹内鉄平着用のオーダーウェットスーツ(納期3週間程度)のご注文を受け付けま
す。ご希望の方は、参加時にお知らせ下さい。 |
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トライアスロンウエア |
1着でスイム、バイク、ランが行えるトライアスロンウエアです。 |