蒲郡プロジェクト2012　第6回レポート

蒲郡オレンジトライアスロン大会完走プロジェクト2012　第6回　OWS講習　開催レポート
　

今日は蒲郡オレンジトライアスロン大会完走プロジェクト第6回。
小野浦海水浴場にて、オープンウォータースイム練習を行いました！

気温23度、水温21～22度前後で、天気は曇り。
少し？肌寒かったですが、初めてウェットスーツを着用し、初めて海で泳ぐという方が多い中、皆さん恐る恐る海へと入りましたが、すぐに慣れてきたようで、目標物（ブイ）目指して、しっかりと、力強く泳がれていました。ただ泳ぐだけではなく、ウェットスーツの着方、あると便利な必要物品、プールと海との違い、海での泳ぎ方を紹介し、最後はアクアスロン形式で実践練習！たっぷり2時間かけて練習しました。

海でのスイムに不安を持たれていた方が多いと思いますが、今回の皆さんの泳ぎをみて、全員蒲郡大会を完走できる！と確信しました。油断は禁物ですが、自信をもって、あと3週間練習に励んでいってもらいたいと思います。やはりやってみたことのないことでも、自分はやれるんだ、できるんだ、という成功イメージを持つことが大切だと感じています。

次回（5/27）はデュアスロン練習です。バイク→ランの切り替えを、短い距離で繰り返し行います。10週間でトライアスロンデビューを目指す蒲プロもいよいよ最終章に突入です！皆さん、仲間と一緒にラストまで頑張りましょう！